为了响应世界精神卫生日,为广大读者提供更多有益的精神健康知识,2023年10月30日,永利yl23411特别组织了一场世界精神卫生日读书分享会。
活动中,同学们分享了一系列相关的书籍和阅读体验,同时介绍了其中所涉及的心理健康知识、应对技巧等,让大家更深入地了解精神健康和疾病的概念、表现和治疗方法。其中,分享了一本关于学习管理和减压的书籍,提出了一些对抗焦虑症、压力过重等现代人常见心理问题的建议。另外,还分享了小说中主人公的经历,通过故事情节的铺陈,生动刻画了一个年轻人深陷抑郁的痛苦境地,并介绍了他如何逐渐摆脱困境,重拾生活和希望。
本次读书分享会的互动不断,气氛热烈,受到了广大同学的欢迎和好评。活动结束后,不少同学表示:“通过参与这次读书分享,我更加认识到了精神健康的重要性,并得到了一些实用的建议,让我更加有信心应对生活中的困难”,展现了员工对于这类主题的高度关注和认同。
我们相信,这样的读书分享会有助于提高同学们的精神健康素养,为创造更加健康、快乐、积极的文化生活做出了应有的贡献。
撰稿:李红梅 初审:石光乾 通讯员:范婷